（每年的四月为全国“爱国卫生月”）

一、世界卫生日的由来

    为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，第二届世界卫生大会决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子定为“世界卫生日”。世界卫生组织总部设在瑞士日内瓦，其宗旨是使全世界人民获得尽可能高水平的健康。中国是世界卫生组织的创始国之一。



二、积极除四害，开展爱国卫生运动

    四害――蚊子、苍蝇、老鼠和蟑螂



三、居室环境与健康

　　打开窗户，使空气流通，室外的清新空气可以充分地与室内的污浊空气进行交换，使人心胸开朗，精神振奋。常开窗户不但可以使不良气味得到排除，而且可以使室内的病菌减少。虽然通风本身并不能杀灭细菌，但通过空气对流的作用，可将病菌吹到室外，让它在阳光下死亡。此外，早晨开窗呼吸一点冷空气，可以增强人体的御寒能力，防止感冒。

    人如果长时间地生活在密闭而空气混浊的房间里，就会感到头晕、目眩、精神不振，容易疲劳。常开窗，大有益处。



四、WHO提出的人体健康10项健康标准

　　1、有充沛的精力，能从容不迫地担任日常生活和工作，不感到紧张疲劳；

　　2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，大事小事都乐于做，不挑剔；

　　3、善于休息，睡眠好；

　　4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化；

　　5、能抵抗各种传染疾病；

　　6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩臂位置协调；

　　7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎；

　　8、牙齿清洁，无龋齿，牙龈颜色正常，无出血现象；

　　9、头发有光泽，无头屑；

　　10、肌肉丰满，皮肤有弹性。



五、个人卫生行为10条

　　1、饭前便后要洗手 

　　2、每天早晚刷牙

　　3、定期洗澡、理发、剪指甲

　　4、服装整洁

　　5、勤晒被褥

　　6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰

　　7、每天进行一次锻炼

　　8、不吸烟，不酗酒

　　9、按时参加计划免疫

　　10、主动学习卫生保健知识





附：生活中的环保小常识

 　1、充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。 　

　 2、采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度。 

   3、用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。 　

   4、在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。 　

   5、用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。 　

   6、自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。 　

   7、用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。 　

   8、多用肥皂少用洗涤剂，减少对江河和海洋的污染。 　

   9、日常工作、学习或外出，携带自己的水杯，方便又卫生。

   10、不乱扔废电池。一个小小的纽扣电池可以污染60万升水，等于一个人一生的饮水量。

   11、反对奢侈，简朴生活。